産後ケアで体と心を整えましょう（宮古・下閉伊・釜石の皆さまへ） 出産後の生活は赤ちゃん中心となり、自分の体のケアはつい後回しになりがちです。

産後ケアが必要な理由

出産による骨盤や姿勢のゆがみ

抱っこや授乳による腰や肩への負担

睡眠不足やホルモンバランスの乱れ

疲労や自律神経の不調

こうした要因が積み重なることで、心身ともに疲れやすい状態が続いてしまいます。

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改善のポイント

カイロプラクティックによる産後ケアでは、体のバランスを整えながら自然な回復をサポートします。

骨盤矯正で体の軸を安定させる

血流改善により疲労回復を促す

姿勢を整え、育児や家事の負担を軽減

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地域の皆さまへ

宮古・下閉伊・釜石にお住まいの方で「産後の体調不良がつらい」「なかなか回復しない」と感じている方は、一度専門的なケアを取り入れてみてください。

自分の体を大切に整えることが、赤ちゃんとの毎日をもっと快適に、笑顔で過ごすための第一歩になります。